ОЦІНКА ФІЗИЧНОГО РОЗВИТКУ ТА СТАНУ СОМАТИЧНОГО ЗДОРОВ’Я КВАЛІФІКОВАНИХ ГАНДБОЛІСТІВ

Abstract

Рівень соматичного здоров’я кваліфікованих гандболістів ми кількісно визначали за станом серцево‑судинної системи, рівнем фізичної працездатності та аеробними можливостями організму. Своєю чергою аеробні можливості тісно пов’язані як з фізіологічними, так і окремими морфологічними показниками, такими як зріст, маса тіла, обвід грудної клітки, життєва ємність легень тощо. Дослідження проводилися під час річного тренувального процесу до та після виконання вправ щвидкісно-силового характеру. Вивчення цієї проблеми має велике теоретичне та практичне значення, оскільки від рівня фізичної працездатності залежить спортивний результат спортсмена. Літературних даних стосовно досліджуваної проблеми недостатньо. Виявлено індивідуальні особливості впливу швидкісно-силових навантажень як на стан серцево‑судинної системи, так і на фізичну працездатність та аеробні можливості досліджуваних гандболістів.